美国精神病专家发现,发泄而不是克制怒气,可能有助于推动事业成功。美国哈佛大学医学院的一项大型研究显示,那些即使心中有气也不愿意流露的人,在事业上更容易受阻。但研究人员指出,在办公室发脾气一定要谨慎,最好要巧妙而建设性地发泄怒火。
办公室工作
研究负责人乔治-韦兰特教授表示:“人们认为发火是一种十分危险的情绪,被鼓励进行‘正面思考’。但我们发现,那种方法弄巧成拙,最后让可怕的真相隐藏起来。愤怒地尖叫、大喊具有破坏性,但学着用正确方法宣泄内心不满,则可能让人获益。”
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