爽爽高水温
冬天,热水会让整个人都变得暖暖的,但是让高于体温许多度的水长时间冲洗,会令皮肤水分快速流失,并使肌肤变得脆弱敏感,血管膨胀,洗完之后会加剧瘙痒的感觉。水温一定不能太爽,始终控制在比体温高二三摄氏度,体感上不觉得冷就行了。
辣辣浑身擦
因为冬天会瘙痒,许多人喜欢在洗澡时拼命搓,洗完澡了再用硬硬的干毛巾擦。实际上这种不健康的摩擦,会令皮肤受更大的刺激,会更痒,同时还可能产生充血或者破损。记住,要擦干身上的水,最好用柔软的干毛巾将皮肤按干。
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