在本季火锅是许多人的选择，很多美女喜欢吃火锅，气氛好且保暖同时又满足食欲。但是一顿大餐之后，他们大概是因为吃得太多东西，而对自己的体重深感抱歉了。
那么怎样在冬季里选择即好吃又不胖的火锅套餐，让自己大饱口福呢？你们不妨在吃火锅时，给自己来一点红酒或苹果醋之类的饮品，可以减少食物的摄入和杀菌、去膻，又不影响气氛。
1、肉食类
火锅当然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位美女们可以避重就轻，选择比较低卡路里的食物啦！下面是一个经常在火锅店里出现次数比较频繁的肉食卡路里表，大家可以根据自己的需要搭配一下哦！
低热量肉食（热量/重量）
鸭胸脯肉
羊肉（脊背
牛肉（后腿
兔肉
羊肉（胸脯
野兔肉
牛肚
鸡胸脯肉
黄鱼（小黄花鱼
鳕鱼
黄鳝
泥鳅
2、蔬菜类
