原因：皮炎是琐碎的瘙痒。情绪波动、精神紧张、性情急躁、劳累过度以及局部衣领摩擦、搔抓刺激等，都会促发神经性皮炎或让你的神经性皮炎加剧。尤其是压力增大时，汗液分泌增加，都会导致脱皮、流脓、发红和发痒。
修复：快乐开夜车。开夜车未必是坏事，带着心事去睡觉可能会让你的紧张感不断叠加，过早的上床，会让你的瘙痒感加剧，你的睡眠质量可能会下滑得非常厉害，造成恶性循环。所以，有时候熬夜做一些有意义的快乐工作，比带着紧张感睡觉肯定要好一些，但需要注意的是，翌日清晨最好不要因此就晚起床，按正常时间起床，给自己一顿丰盛的早餐，让自己始终有事情做，会让你的神经性皮炎在不知不觉中好转。
