扫除后
1、为脸部做一次彻底的清洁,但不要太过度;使用高保湿效果洁面产品,极力防止肌肤受刺激,仔细清洁T字部位。
2、最好做一个保湿面膜,帮助肌肤好好恢复和调理一下,让肌肤完全苏醒,补充大量能量和流失的水分。
3、同时也不要忽略眼部和唇部的保湿护理,同样需要选择保湿性能好且低刺激的产品。
4、增加蔬菜、水果的摄入量,减少摄入糖分油脂,避免辛辣刺激的食物,多喝水。
熬夜带孩子肌肤受损怎么办
我是个新妈妈,经常熬夜带孩子让我的面容一下子老了5岁。
做一个新手妈妈的压力真的非常大,但你要记得,如果此时不能妥善照顾自己,皮肤老化的速度可能会急转直下。
营救措施
1、因为你每天的时间大多花在照顾孩子和工作上,建议在 护肤方面,尽可能选择高机能的产品,然后简化护肤程序,也就是说选择那种包含几种功效于一瓶的产品,特别是精华液。
2、每周可在看电视时,敷面膜和眼膜1-2次,也算是给自己一个放松和美容的时间,虽然只有15-20分钟,但效果却会非常显著。
3、压力越大时,水分流失也会越快,使肌肤看起来粗糙晦暗,建议你一定要使用保湿霜,为肌肤补充足够的水分。一样的道理,每天要多喝水,最好1200-1500c.c。左右,身体和皮肤才会健康有活力。
4、情况允许的话,一个月去美容院做全身按摩1-2次,这其实并不奢侈,毕竟健康就是最大的本钱。