一直被影迷们称其为“芝姐”的赵雅芝现今虽然年过50了 ,却看上去越来越有风韵了。好像岁月在她那里没有留下过多的痕迹,难道是有不为人知的美容秘籍,还是享受生活的表现呢?
现在即使让“芝姐”演少女我想也没有什么问题,那她到底是用什么方法来保养的呢?
想必现在每个女人见到“芝姐”最想问的一个问题就是:她到底是用什么来保养自己的。如果你很疑惑那你不妨把图片慢慢放大点,认真看看她的皮肤,一定会让你大惊 “ 天人 ” 。
保养秘籍:
1、生活要规律,营食健康,不可偏食:
想吃什么就吃什么,不必做个素食主义者,可以吃自己喜欢的食物,但一定要注意营养的均衡。
2、选择适合自己使用的护肤品:
是不是名牌并不要紧,但是每天一定要注意保持皮肤清洁,护肤品试用过后吸收怎么样,是否有不良反应等。
3、定时做个面膜:
如果让你自制面膜,你觉得那样很麻烦有没时间那么就买面膜使用,每周可做三到四次面膜,总之好好懂得保养自己。
4、做有氧体操:
除了遗传了父亲瘦高个的基因外,芝姐每星期都会做 3 至 4 次有氧体操,这个过程,常常是边看新闻边完成,所以并不觉得累。很多女影星为减肥,使用大量激素,芝姐很反对这种做法, “ 注重饮食、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。”