小的时候，我们从不说运动，而是说玩儿，跑步追逐扔沙包是玩儿，跳绳跳皮筋跳房子都是在玩，但实际上，这些娱乐活动都是运动中的一种。
长大了，我们虽很少说“玩儿”，“玩儿”的花样却更丰富，爬山、跳舞、走楼梯，瑜伽、壁球、搏击操。如今的“玩儿”，可以传统，也可以时尚；可以让人独享孤独，更可以让人共享快乐。
将时尚元素注入健身、像小时候一样“玩儿”，运动，便成为一种快乐，而身体与心灵得到“更新”的充实，幸福感也悄然而至……
“请人流汗”成时尚
阳光、大众、金三环……除了市体、奥体等传统体育馆，如今，越来越多的室内羽毛球馆在合肥如雨后春笋般“应求而生”，每小时15元至35元不等的价格，也普遍能被公众接受。每周定期去流汗，成了如今合肥市民的生活新时尚。
“以前爱请人吃饭，现在流行‘请人流汗’。 ”周末打球，是家住百花井的王君每周雷打不动的“节目”。在她看来，吃吃喝喝聊聊固然开心，但往复循环，又伤害身体又嫌单调。而与同事、朋友三五相约一起运动健身，有乐趣、能锻炼身体、能培养积极向上的生活态度，同时还可以增进感情，好处多多。 “进了球场，木地板上的踩踏声、击球时的‘嘭嘭’声、杀球时的喊叫声，那种火热的气氛特别感染人！而且水平、‘装备’级别都不限，人人都能参与。 ”在王君眼里，“能常见到‘传说级’的高手，在场边欣赏他们的精彩扣杀，也不失为一件乐事。 ”
参与性强、老少皆宜，羽毛球的“同城约战”在合肥非常盛行，各种相关的论坛、QQ群和球队在热心人的组织下也纷纷亮相。孤军不成战？网上论坛发个邀请，球友立刻出现；觉得自己水平够高？网上下个“战帖”，对手很快应战；喜欢人多热闹？可以参加各种有关羽毛球主题的聚会――打球、聊天、吃饭、K歌，都成为不少论坛或QQ群的固定娱乐节目。 “男男女女十多人，浩浩荡荡‘杀’向球馆，大战三百回合后聚餐K歌，岂不快哉？ ”合肥论坛热线羽毛球队队长“岸上鱼”，会每周组织3次活动，每两个月组织一次“团聚”，因此也建立了自己在队友心目中的“绝对威信”。
个性运动受青睐
炎炎夏日，阳光调皮地穿过窗口，投射在某健身中心瑜伽健身房的地板上，10多名学员正跟着一位身材修长的老师进行瑜伽练习。轻柔的音乐、轻柔的口令、轻柔的动作，健身房里一片轻松平和的气氛。 “技巧不重要，形体也不重要，重要的是心态！ ”高挑的身材、灿烂的微笑、优雅的气质，这就是瑜伽教练陈小雅给人的第一印象。
学员吴靖家住健身中心附近，已经参加了2年多的瑜伽练习。 “最初只是想减肥，坚持了2年多，收获大超预期！”身材改善了，气质优雅了，脾气平和了，人更自信了，罗列出一大堆收获成果的她显然对瑜伽有着切身体会：“瑜伽更注重修身养性，是骨子里透出来的气质。沉浸其中，会有一种身心通透、心静如水的近乎‘孤独’的感觉，很享受这种只有自己与内心的宁静、平和。 ”
若说源于古印度的瑜伽是慢的时尚，拉丁舞、肚皮舞等则可以说是在曼妙与激情中健身。爵士乐的伴奏下，七八位女士昂首挺立，在教练带领下扭腰、摆臀，一举手一投足，无不透露着女性的妩媚，美丽与性感、力量与柔美、热辣与优雅并存。 “锻炼效果主要针对腰腹部，比较适合我们这些久坐办公室的人。 ”在一家银行人力资源部工作的苏菲，显然对练了5个多月拉丁舞的成效很满意，“重乐感和协调性，有激情，我喜欢！ ”
个性凸显的时代，以往被女生视如禁地的运动项目，如今也正被走在时尚前端的女孩们悄悄青睐。钱越是个公务员，工作中端庄严肃。最近，生得玲珑纤巧的她却对朋友念叨“太喜欢搏击操了”。在音乐中享受力量美，就是她的理由。 “把拳击、空手道、跆拳道、武术和舞蹈动作相混合，再配合动感十足的音乐，极富爆发力，每出一拳，每踢一腿都会感到特别轻松，可谓是健身、减肥、减压三合一。 ”说到此，她不免沾沾自喜，“我们的练功房是健身中心里最热闹的一个。 ”
同时，不少男士也开始向瑜伽等女性占“全壁江山”的健身项目悄悄进军。因为在6月份的体检中被查出脂肪肝和胆固醇偏高，在合肥高新区某外企工作的吴超最近很郁闷：“才30出头就‘肥胖’，要加紧锻炼了！ ”除了每周两次到奥体游泳，性情求真的他还练起了瑜伽，甚至还会挑个好天气，带上瑜伽垫在公园挑个清净角落练上一把，“空气清新，又能听听鸟儿叫，那才叫天人合一的境界。 ”
回归自然成潮流
球馆、健身房毕竟还是要收费，有没有又省钱、又有趣、又方便的好健身方式？步行、爬山、骑单车等运动的再次流行，不免让人感叹：传统的回归，也是一种时尚。从“安农大”公交站坐车，直抵“大铺头”，从大蜀山北侧上山，爬山一周后再从原路返回。安徽中医学院的刘健教授对自己已坚持几年的这个健身方案很欣赏，“全身心都能得到锻炼，花费又少，前后也就只需两三个小时。只要人在合肥，我周六上午铁定去。 ”作为医生，他从专业角度又给出解释：“山上植被茂密，空气负氧离子含量高，对促进身体新陈代谢大有好处。健身，就是要 走出室外，回归 大自然。 ”
而坚定的“骑车族”的出现，更为健身大军添了一道风景。
喜欢骑车的网民“顺风”经常在完成骑车计划后在论坛上发帖，与“骑友”们分享自己的快乐。除了心得经验，还附上沿途拍摄的风景照片――“夕阳西下，这样的景色，只有在户外你才能享受到”，“满地金黄，又是一年油菜花香……”，“快到定远，两个朋友已经骑车出城接我们了。漆黑夜中，远远看到他们骑行的灯光，无比温暖，工作一周来的烦恼与压力不翼而飞。 ”
除了专业骑行，骑车上班在合肥也日渐普遍。方便的折叠款、时尚的田园风情布质车篮，一切都表明，时尚，已是如今“骑车”的新元素。 “经济、健身又环保，又有乐趣，何乐而不为？ ”坚定的“骑车族”于飞笑言。
有车族流行骑车，也证明了传统的“时尚式”回归。企业老板陈伟今年养成一个习惯：每天早上6点准时起床，骑上一辆山地车，沿路从居住的琥珀山庄往西，耗时控制在来回一个小时的骑行后，回到家时虽汗流浃背但神清气爽，“带着好身体、好情绪上班，一天的工作效率也很高。 ”
年轻人喜欢去健身房、打羽毛球、骑车和爬山，而老人们显然更喜欢价廉实惠的健身方式：广场上跳舞、公园里打太极、天鹅湖边散步，到处都能见到他们朝气的身影。
“为健康储蓄，享受过程，贵在坚持”，运动，因此而有了时尚内涵，并因此成为一种快乐、一种生活方式……
