简单4妙招 拥有小蛮腰

　　4个方法让你拥有小蛮腰。瘦腰不再有困恼。让你拥有好身材！

　　中围发胖的原因包括饮食过度、缺乏运动、姿势不良、生产手术等，除了手术、生产后的腰腹肥胖较难预防，其它原因形成的中围肥胖都能透过简单的预防方法，免受中围发胖之苦。以下是专家建议预防中围发胖的简易方法，只要在日常生活中确实实行，就能永保苗条的中围。