想藉由按摩让胸部更丰满有弹性,手技及方向很重要,“由下往上”、“由外往内”这两种按摩方法是抵抗地心引力的主要手法。
由外往内手法详解
四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,可有效改善胸部外扩现象。
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