一直以来，人们都认为冰淇淋可是瘦身大计的不共戴天之敌。女孩子们吃一个冰淇淋，往往要先思想斗争一番的，最终，很没出息地说些放弃之类的话，看似很无奈地作出让步，其实心里还是喜欢得要死。
事实上，吃冰淇淋也可以帮助你减肥哦！美国的最新研究显示，冰淇淋可以作为你减肥饮食的一部分，吃少许冰淇淋比你戒冰淇淋能更快地甩掉那几磅赘肉。
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