商业信息：

您现在的位置：时尚首页>> 女人宝典 >> 美体 >> 正文内容

跟随步骤边散步边塑身招式从而塑造迷人曲线

更新时间：2010-3-9 9:57:00　　　字号：[大] [中] [小]

　　瘦身特点：具有很好的瘦腿、瘦手臂的作用，对塑造腰腹曲线也有帮助。

　　4、双脚分开站立，双手用力向上伸直，十指相扣，深呼吸，收腹挺胸，身体尽力向右侧伸展，保持几秒钟。然后换侧进行。

　　瘦身特点：减去腰腹部多余的脂肪，塑造迷人性感的手臂。

　　5、站立，双脚分开，双手拿住矿泉水瓶向上举起，深呼吸，双膝盖弯曲，身体重心下移，保持姿势几秒钟。重复多次。

更多关于塑身的信息

新闻作者：CX　　　　新闻来源：重庆服装网

姓名：

电话：

邮箱：

地址：

主题：

① 本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息，此类稿件不代表本网观点，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
② 在本网BBS上发表言论者，文责自负。
③ 如您因版权等问题需要与本网联络，请在30日内联系
④ 不良/侵权内容举报电话：023-63800591