导语：面部要有轮廓，身材要有线条，成了新一代的审美标准。如果你还是肥嘟嘟的脸，没有轮廓没有型，那这个冬季减肥我们就一起来改变自己，从脸下手吧。
保持优美的脸部轮廊
1 保持优美的脸部轮廊
A 从唇部两边向太阳穴方向按摩。
B 从鼻翼两边向太阳穴方向按摩。
c 从鼻中部向太阳穴方向按摩。
每一部位重复两次为一套完整动作，每天早晚1次即可。
预防黯淡不健康的肌肤
2 预防黯淡不健康的肌肤
用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤(10次)。每天1-2次。
获得纤细而美丽的脖颈
3 获得纤细而美丽的脖颈
用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤(10次)。每天1-2次。
轻拍肌肤获得红润的脸色
4 轻拍肌肤，获得红润的脸色
用双手的手指轻拍两颊40次(敏感肌肤30次)，每天1-2次。
5 获得优雅的鼻梁线条
两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩(10次)。每天1-2次。
减少鼻翼两侧多余的油份
6 减少鼻翼两侧多余的油份
用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧(10次)。每天1-2次。
